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糖尿病饮食疗法操控每日摄入食物总热量

发布者: 胰岛素泵     发布时间: 2014-05-05     浏览次数:2084 次

糖尿病饮食疗法是糖尿病医治五驾马车的驾辕之马,不管何种类型的糖尿病人,选用何种医治办法,任何时间内都要进行糖尿病的饮食医治,食疗规则是:

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(1)操控每日摄入一切食物的总热量,以到达或保持抱负体重为宜,注意避免低血糖 。
(2)运用食物交换法,科学拟定糖尿病食谱 平衡膳食以到达足够养分,合理安排各种养分物质在糖尿病食谱中的份额,糖尿病人能够适当吃水果。
(3)低脂肪,适当优质蛋白质、高碳水化合物饮食。其中高碳水化合物是指适当放宽对主食的约束,对单糖,双糖,糕点和甜食予以约束,必要时以无糖食物来替代。糖尿病肾病患者饮食医治重点是约束蛋白质的摄入量
(4)高纤维,清淡饮食。多挑选如储粮,蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的晓畅,少吃盐。
(5)糖尿病患者应该坚持少量多餐,守时定量加餐,一天不少于三餐。糖尿病人坚持饮食医治的一起也不能随意停用降糖药医治,也不要过于信任药膳的作用,对一些声称降糖的保健品应持置疑态度。

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